日替わり野菜弁当 : 1つの食材を5つのおかずで使い切り
wato 著
食材をムダなくおいしく使い切る「脱マンネリ」アイデア&150のレシピ。
「BOOKデータベース」より
[目次]
第1章 食べごたえもバッチリ!野菜たっぷりのメインおかず80
第2章 電子レンジを上手に活用!作り置きもOK!野菜のサブおかず30
第3章 完成まで3分以内!もう一品欲しいときのちょいたしおかず12
第4章 お弁当全体が華やかになる!ごはんのアレンジレシピ13
第5章 起きて15分で完成!スピードのっけ弁当9
特別付録 野菜の取り扱い方&食材別インデックス
「BOOKデータベース」より
書名
日替わり野菜弁当 : 1つの食材を5つのおかずで使い切り
著作者等
wato
書名ヨミ
ヒガワリ ヤサイ ベントウ : ヒトツ ノ ショクザイ オ イツツ ノ オカズ デ ツカイキリ
出版元
青春出版社
刊行年月
2012.9
ページ数
142p
大きさ
21cm
ISBN
978-4-413-11073-0
NCID
BB10325975
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全国書誌番号
22125692
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言語
日本語
出版国
日本
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