からだに効くハーブティー図鑑 : 厳選98種のハーブティーカタログ

板倉弘重 監修

いつものお茶時間をもっと、豊かにヘルシーに楽しみたい。そんな方におすすめなのが、ハーブティーです。彩りも美しく、香り高いハーブのお茶は、心をゆったりと落ち着かせてくれるだけではなく、体のさまざまな悩みに効くパワーを秘めています。本書は、専門店やデパートで手に入りやすい、ハーブ98種類の情報を網羅した1冊です。あなたにぴったりのハーブを見つけ、飲んでヘルシーに、きれいになってみませんか。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • ハーブティーとともに過ごす、大切なティータイム(そもそもハーブとは?ハーブティーとは?
  • ハーブティーの歴史
  • ハーブティーでもっと健康に美しく ほか)
  • ハーブティーの基礎知識(暮らしの中に生かしたい代表的なハーブたち
  • ハーブティーの効能一覧
  • ブレンドの基礎知識)
  • ハーブティーカタログ(エルダーフラワー
  • オレンジピール
  • ジャーマンカモミール ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 からだに効くハーブティー図鑑 : 厳選98種のハーブティーカタログ
著作者等 板倉 弘重
書名ヨミ カラダ ニ キク ハーブ ティー ズカン
出版元 主婦の友社
刊行年月 2003.3
ページ数 175p
大きさ 21cm
ISBN 4072363693
NCID BA61500532
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
20389831
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言語 日本語
出版国 日本
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