本当の自分を取りもどすアーユルヴェーダ : 心とからだの健康体質を知り自然治癒力を育む実践書!

ジュディス・H・モリスン 著 ; 森田由美子 訳 ; バベル・インターナショナル 翻訳監修

健康と生命力に働きかける古代インドの医療体系、アーユルヴェーダをわかりやすく解説。心とからだの健康体質を知り自然治癒力を育む実践書!

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1部 アーユルヴェーダを理解するために(アーユルヴェーダの起源
  • 3つの生命エネルギー)
  • 第2部 健康なからだと病気
  • 第3部 健康の維持(毎日の活動
  • 食べものと食事
  • 心と感情
  • 生活を変える)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 本当の自分を取りもどすアーユルヴェーダ : 心とからだの健康体質を知り自然治癒力を育む実践書!
著作者等 Morrison, Judith H
森田 由美子
バベルインターナショナル
モリスン ジュディス・H.
書名ヨミ ホントウ ノ ジブン オ トリモドス アーユルヴェーダ : ココロ ト カラダ ノ ケンコウ タイシツ オ シリ シゼン チユリョク オ ハグクム ジッセンショ
書名別名 THE BOOK OF AYURVEDA
出版元 ガイアブックス
刊行年月 2014.1
版表示 新装版.
ページ数 191p
大きさ 24cm
ISBN 978-4-88282-884-6
NCID BB17660366
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全国書誌番号
22354404
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言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
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