女性が心のストレスとつきあうための10カ条

鴨下一郎 著

グズグズしない、イライラしない、クヨクヨしない。「すっきり性格美人」になるための本。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1条 居場所を見つける
  • 第2条 自前のルールをつくる
  • 第3条 自分を好きになる
  • 第4条 「四年後の自分」を夢見る
  • 第5条 グズグズしない
  • 第6条 人に頼らない
  • 第7条 愛する人になる
  • 第8条 人と比べない
  • 第9条 「ひとりの時間」を増やす
  • 第10条 「クヨクヨ気分」は捨てる

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 女性が心のストレスとつきあうための10カ条
著作者等 鴨下 一郎
書名ヨミ ジョセイ ガ ココロ ノ ストレス ト ツキアウ タメノ 10カジョウ
出版元 新講社
刊行年月 2005.8
ページ数 185p
大きさ 19cm
ISBN 4860810848
NCID BA73586706
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全国書誌番号
20826111
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言語 日本語
出版国 日本
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