「ネガティブな感情(こころ)」の魔法

ブレネー・ブラウン 著 ; 本田健 訳・解説

いままでの"常識"をくつがえす新しい「心のルール」!TEDトークで1000万人に驚きと感動を与えた"恥"と"弱さ"の最新心理学。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 「弱点」は「強み」に変えられるってホント!?-自分らしく豊かに生きるための心理学
  • 一日一つ"心の荷物"を降ろすだけで起こること-こんな「小さなチャレンジ」からスタートしよう
  • 自分で自分にブレーキをかけるのは、もうやめよう-なぜ、簡単に夢をつかむ人と、つかみ損ねる人がいるのか?
  • 「人がどう思うか」より「自分はどうしたいか」
  • 「完璧主義」は捨てていい
  • 「変化」をおそれない
  • 「ありがとうのパワー」を手にする
  • チャンスをつかむ「直感」を鍛える
  • 他人とのこんな比較をしない
  • 大胆に「遊び」、堂々と「休む」
  • 「ぶれない自分」を手に入れる
  • 「ToDoリスト」なんかゴミ箱行き!
  • もっと「熱く」なっていい

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 「ネガティブな感情(こころ)」の魔法
著作者等 Brown, Brené
本田 健
Brown Bren'e
ブラウン ブレネー
書名ヨミ ネガティブ ナ ココロ ノ マホウ
書名別名 The Gifts of Imperfection

「ネガティブな感情」の魔法
出版元 三笠書房
刊行年月 2013.9
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8379-5745-4
NCID BB14100387
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全国書誌番号
22302419
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言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
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