いい人生には「生き方のコツ」がある

斎藤茂太 著

自分を責めない。失敗を喜ぶ。高望みしない。大泣きする。休み休みやる。…すべて「心の名医」モタさんが、自分でやってきたことを公開!どうすれば心に幸福が育つのか、人生がうまくいくようになるのか、本書でそのエッセンスが明らかに!なにも自分を変えなくても、ちょっとした気持ちの匙加減ひとつで人生がガラッと楽しくなる。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 熱中上手になる秘訣-悪い感情を忘れれば、いい感情がやってくる
  • 第2章 もっと自分にやさしいほうが生きやすい-見あげる遠くより、見落とす足元に幸はある
  • 第3章 ゆっくり人づきあいを練っていく-言葉を少し合わせれば、気持ちがたくさん合ってくる
  • 第4章 体の中に「健康力」を育てよう-疑いながらの特別より、信じた普通が体にいい
  • 第5章 ポジティブ発想を増強しないか-自分を変えなくても、気分を変えればうまくいく
  • 第6章 笑顔の力でできること-表情をよくすれば、現状をよくできる
  • 終章 もっとも賢く年齢を一つ重ねよう-元気を出すことで、元気はますます増えてくる

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 いい人生には「生き方のコツ」がある
著作者等 斎藤 茂太
書名ヨミ イイ ジンセイ ニワ イキカタ ノ コツ ガ アル
シリーズ名 だいわ文庫
出版元 大和書房
刊行年月 2006.5
ページ数 216p
大きさ 16cm
ISBN 4479300260
NCID BA77566529
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全国書誌番号
21028013
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言語 日本語
出版国 日本
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