禅に学ぶ台所しごと

小川奈々 著

禅の「食」や「掃除」の教えを生活に取り入れたら、心安らかな暮らしに出会いました。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 心が整う 台所しごと(朝、心を整えるゆとりを持つ
  • 音を合図に家事を区切る
  • 禅の献立ルールで「迷い」がなくなる ほか)
  • 第2章 心が整う 食(「禅の心」で料理を作る
  • 典座から「食」を学ぶ
  • お寺ごはんをおうちごはんに ほか)
  • 第3章 心が整う 掃除(掃除は心を磨くためにする
  • 掃除をルール化する
  • お風呂は心の垢を落とすように磨く ほか)
  • 第4章 心が整う 禅のことば(心のもやが晴れる、暮らしの禅語)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 禅に学ぶ台所しごと
著作者等 小川 奈々
書名ヨミ ゼン ニ マナブ ダイドコロ シゴト : オテラ ノ オシエ デ ココロ ガ トトノウ
書名別名 お寺の教えで心が整う
出版元 リベラル社 : 星雲社
刊行年月 2016.10
ページ数 141p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-434-22610-6
NCID BC13155529
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全国書誌番号
22808687
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言語 日本語
出版国 日本
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