白湯ダイエット : カラダの声に耳を澄ましてますか?

千葉麗子 著

「9か月で17キロマイナス!」「いつの間にか暴飲暴食しなくなった」「ゆっくりじっくり、無理せずに2キロ減」朝一杯の白湯を飲むだけで、キレイにやせられる!基本的な飲み方から応用編、やってはいけないことまで徹底解説。この1冊さえあれば、安くて安心、効果絶大、いちばんハッピーなダイエットのすべてがわかる。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 白湯ダイエットって、何?
  • 第2章 白湯ダイエットをはじめよう
  • 第3章 白湯ダイエット、こんな効果がありました
  • 第4章 白湯ダイエットに関する12の質問
  • 第5章 カラダの声、聞いていますか
  • 第6章 白湯効果をさらにアップさせたい!

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 白湯ダイエット : カラダの声に耳を澄ましてますか?
著作者等 千葉 麗子
書名ヨミ サユ ダイエット : カラダ ノ コエ ニ ミミ オ スマシテマスカ
シリーズ名 祥伝社黄金文庫 Gち4-1
出版元 祥伝社
刊行年月 2009.4
ページ数 164p
大きさ 15cm
ISBN 978-4-396-31483-5
NCID BB03379453
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全国書誌番号
21576743
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言語 日本語
出版国 日本
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