走りながら考える

為末大 著

人生のハードルを乗り越える64の方法。「『恥ずかしい』という気持ちが、成長を止める」「挫折は早いうちに味わったほうがいい」「勝ちやすい『場』を探すのも手」「一番を目指すことが幸せ」…トップアスリートとして世界と戦った著者が走りながら考えた、現代を強く生き抜くための方法を紹介。仕事・人間関係などで失敗や挫折をしても、次の一歩を踏み出すきっかけとなる1冊。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 心のハードルを乗り越えろ-恥と失敗、小さなプライドを捨てて決断せよ
  • 第2章 限界が人を強くする-あきらめ、挫折、短所。視点が変わればプラスになる
  • 第3章 それでもなお、一番を目指す-結果ではなく、プロセスを楽しむために挑戦する
  • 第4章 心と体の声を聞け-心身の状態を知り、自分のパフォーマンスを高める
  • 第5章 誰もが「死」に向かって走っている-下り坂でも、右肩下がりでも、ブレることのない「軸」を持つ
  • 第6章 「自分」にイノベーションを起こそう-いつだって進化し続ける自分であるために

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 走りながら考える
著作者等 為末 大
書名ヨミ ハシリナガラ カンガエル
シリーズ名 中経の文庫 B6た
出版元 KADOKAWA
刊行年月 2016.2
ページ数 253p
大きさ 15cm
ISBN 978-4-04-601201-2
NCID BB2086733X
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全国書誌番号
22693209
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言語 日本語
出版国 日本
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