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姿勢を正しくするために
グスタフ・コッホナー 著 ; 福岡孝行 訳
[目次]
- 目次
- 序文 / p5
- はしがき / p6
- 姿勢の本質と意義 / p11
- 姿勢が今日のように悪くなった原因と結果 / p12
- 体育の緊急課題としての姿勢の訓練 / p15
- 特殊体操 / p16
- 姿勢の欠陥の等級 / p19
- 姿勢偏倚の最も多い形とその矯正 / p21
- 訓練計画についての一般的注意 / p23
- I 前にずれた肩胛帯 / p26
- 1. 所見 / p26
- 2. 矯正法 / p27
- 3. 器具を使わずに行なう運動の例 / p27
- 4. 手に器具を持って行なう運動の例 / p36
- 5. 体操器具を利用して行なう運動の例 / p39
- II 円背 / p41
- 1. 所見 / p41
- 2. 矯正法 / p42
- 3. 器具を使わないで行なう運動の例 / p42
- 4. 器具を使って行なう運動の例 / p50
- 5. 体操器具で行なう運動の例 / p52
- III 凹背 / p54
- 1. 所見 / p54
- 2. 矯正法 / p55
- 3. 体操例 / p56
- 4. 手に道具を持って行なう運動の例 / p63
- 5. 道具を使う運動の例 / p64
- IV 凹円背 / p66
- 1. 所見 / p66
- 2. 矯正法 / p67
- 3. 道具なしで行なう運動の例 / p67
- V 姿勢の左右の偏倚 / p72
- 1. 所見 / p73
- 2. 矯正法 / p74
- 3. 道具を使わない運動の例 / p74
- 4. 手に器具を持って行なう運動の例 / p81
- 5. 器具を使う運動の例 / p83
- VI 足部の欠陥障害 / p85
- 1. 所見 / p86
- 2. 課題 / p86
- 3. 体操(運動)例 / p87
- 呼吸と姿勢の訓練 / p94
- 訳者のことば / p101
「国立国会図書館デジタルコレクション」より
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書名 |
姿勢を正しくするために |
著作者等 |
Kochner, Gustav
福岡 孝行
グスタフ・コッホナー
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書名ヨミ |
シセイ オ タダシクスル タメニ |
シリーズ名 |
スポーツ・ライブラリー ; 第4
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出版元 |
ベースボール・マガジン社 |
刊行年月 |
1961 |
ページ数 |
106p |
大きさ |
19cm |
NCID |
BN1473763X
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全国書誌番号
|
61011389
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言語 |
日本語 |
原文言語 |
ドイツ語 |
出版国 |
日本 |
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