からだに聞いてこころを調える : だれにでも今すぐできる瞑想の本

ジョーン・ボリセンコ 著 ; 伊東博 訳

[目次]

  • 序章
  • 「いやし」の科学
  • コントロールの力を取りもどす
  • 不安のサイクルを断ち切る
  • 精神の集中と自己の発見
  • こころのわな-精神のトリックを見抜く
  • 枠の組み換えと創造的想像
  • 感情の痛みをいやす
  • エイズと闘うサム氏の物語
  • エピローグ 12項目の座右の銘-要約

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 からだに聞いてこころを調える : だれにでも今すぐできる瞑想の本
著作者等 Borysenko, Joan
伊東 博
ボリセンコ ジョーン
書名ヨミ カラダ ニ キイテ ココロ オ トトノエル
書名別名 Minding the body,mending the mind
出版元 誠信書房
刊行年月 1990.3
ページ数 264p
大きさ 22cm
ISBN 4414402549
NCID BN04565119
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全国書誌番号
90028028
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言語 日本語
出版国 日本
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