身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方

廣戸聡一 著 ; 谷口世磨 作画

疲れない!ケガをしない!劇的に変わる!人は生まれつき4つのタイプに分類される。自分のカラダを理解すれば、必ず、本来の能力が発揮できる!

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • PROLOGUE 謎の男現る
  • 1 野球編-自分に合ったカラダの動きを知ろう
  • 2 陸上編-自分に合った力のかけ方を知ろう
  • 3 テニス編-自分に合ったタイミングを知ろう
  • 4 日常編-タイプで日常の動きが変わる?
  • 5 ゴルフ編-同じ動作でもタイプ別でそれぞれ違う
  • EPILOGUE 謎の男の正体は?
  • 6 私は○○選手と同タイプ-世界で活躍する有名選手と比較する〜A1・A2・B1・B2
  • 7 4スタンスセルフチェック法-自分に合ったカラダの使い方を見極める

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方
著作者等 廣戸 聡一
谷口 世磨
書名ヨミ シンタイ ノウリョク オ サイダイゲン ハッキ スル スゴイ カラダ ノ ツカイカタ : マンガ デ ワカル フォー スタンス リロン : ツカレナイ ケガ オ シナイ ゲキテキ ニ カワル
書名別名 マンガでわかる「4スタンス理論」 : 疲れない!ケガをしない!劇的に変わる!
出版元 日本文芸社
刊行年月 2016.10
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-537-21433-8
NCID BB22655966
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全国書誌番号
22813245
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言語 日本語
出版国 日本
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