すぐに思い出す技術

米山公啓 著

思い出すのがらくになるテクニックと脳活性トレーニングが充実!脳のエキスパートが教える45のコツと35のトレーニング!

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 すぐに思い出す方法(過去に戻りながら時系列で思い出す…記憶を戻していく
  • ウォーキングしてみる ほか)
  • 第2章 すぐに思い出せる記憶法(リラックスする
  • 記憶することを好きになる…好きなことは覚える ほか)
  • 第3章 記憶←→想起をスムーズにする脳活性術(甘いものを食べる
  • ブドウ糖以外の脳に有効な栄養素をとる ほか)
  • 脳活性化トレーニング(あなたのうれしかった記憶は?
  • あなたの悲しかった記憶は? ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 すぐに思い出す技術
著作者等 米山 公啓
書名ヨミ スグ ニ オモイダス ギジュツ
シリーズ名 リンダパブリッシャーズの本
出版元 泰文堂
刊行年月 2015.12
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8030-0822-7
NCID BB22365740
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全国書誌番号
22657065
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言語 日本語
出版国 日本
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