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快適な身体環境を求めて
秋峯良二, 城戸親男, 美山泰教 編
[目次]
- 第1章 からだのサイズとコンポジション
- 第2章 運動とエネルギー
- 第3章 フィットネスの評価
- 第4章 エアロビック・エクササイズの実践
- 第5章 シェイプアップ・エクササイズの実践
- 第6章 加齢とフィットネス
- 第7章 月経・妊娠とフィットネス
- 第8章 こころのよりよい状態とは
- 第9章 ストレスについて
- 第10章 スポーツと文化
「BOOKデータベース」より
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書名 |
快適な身体環境を求めて |
著作者等 |
城戸 親男
秋峯 良二
美山 泰教
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書名ヨミ |
カイテキ ナ シンタイ カンキョウ オ モトメテ |
出版元 |
ナカニシヤ |
刊行年月 |
2012.3 |
版表示 |
第2版. |
ページ数 |
114p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
978-4-7795-0650-5
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NCID |
BB09143518
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全国書誌番号
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22133308
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言語 |
日本語 |
出版国 |
日本 |
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