災害で傷ついたあなたへ : 自分のこころをケアする方法

イレーナ・シンガー 著 ; 栗原泉 訳

自分を責める、心のバランスを失う、災難を他人のせいにする、新しいことに取り組めない…どれも激しい衝撃を受けたあとの自然な反応です。トラウマの兆候を知り、正しい方策を実践することが、こころを回復するための第一歩です。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 茫然自失
  • 第2章 どうしてちっともよくならないのか?
  • 第3章 どうしてこんなに忘れっぽいんだ?
  • 第4章 被災疲れ
  • 第5章 うつ-トラウマへの反応
  • 第6章 不安の波-トラウマの波紋
  • 第7章 子供たち
  • 第8章 ティーンエージャー
  • 第9章 高齢者
  • 第10章 Q&A

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 災害で傷ついたあなたへ : 自分のこころをケアする方法
著作者等 Singer, Ilana
栗原 泉
シンガー イレーナ
書名ヨミ サイガイ デ キズツイタ アナタ エ : ジブン ノ ココロ オ ケア スル ホウホウ
書名別名 Emotional recovery after natural disasters
出版元 阪急コミュニケーションズ
刊行年月 2012.2
ページ数 255p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-484-12102-4
NCID BB08304961
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全国書誌番号
22090759
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言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
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