乳酸 : 「運動」「疲労」「健康」との関係は?

八田秀雄 著

乳酸というと、どんなイメージが浮かびますか?「筋肉痛の原因?」、「運動のときにできる疲労物質?」、「無酸素運動?」、「乳酸菌?」、「ヨーグルト?」、「エネルギー源?」知っているようで知らない乳酸の本当の姿をわかりやすくお話します。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 身近な乳酸
  • 運動生理・生化学の基礎
  • 糖について
  • 体の中での乳酸
  • 血中乳酸濃度
  • 疲労について
  • 運動強度の変化と乳酸
  • 競技と乳酸
  • 血中乳酸濃度の評価
  • 発育と健康増進

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 乳酸 : 「運動」「疲労」「健康」との関係は?
著作者等 八田 秀雄
講談社サイエンティフィク
書名ヨミ ニュウサン : ウンドウ ヒロウ ケンコウ トノ カンケイ ワ
シリーズ名 からだワンテーマシリーズ
出版元 講談社
刊行年月 2007.5
ページ数 149p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-06-155901-1
NCID BA81952967
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全国書誌番号
21243579
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言語 日本語
出版国 日本
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