情報化時代のストレスマネジメント

野村忍 著 ; 不安・抑うつ臨床研究会 編

職場のストレス、抱え込んでいませんか?情報化時代のストレスを抱えるビジネスマンや企業の健康管理担当者のために、心療内科医がその現状や対処法をわかりやすく解く。職場のメンタルヘルス決定版。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 健康の考え方
  • 第2章 ストレスとはなにか
  • 第3章 現代人のかかりやすい心の病気あれこれ
  • 第4章 最近のトピックス
  • 第5章 職場のメンタルヘルス
  • 第6章 ストレスマネジメント
  • 終章 五感に働きかける医学
  • 付録

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 情報化時代のストレスマネジメント
著作者等 不安抑うつ臨床研究会
野村 忍
書名ヨミ ジョウホウカ ジダイ ノ ストレス マネジメント
出版元 日本評論社
刊行年月 2006.7
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4535562385
NCID BA77775970
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全国書誌番号
21071356
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言語 日本語
出版国 日本
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