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キッパリ! : たった5分間で自分を変える方法
上大岡トメ 著
5分間で自分を変える60の方法を紹介。
「BOOKデータベース」より
[目次]
- 身のまわりから、変えてみる!(脱いだ靴は、そろえる。
- 処分したい新聞、雑誌は、中身を見ずにさっと束ねる。 ほか)
- 頭の中から、変えてみる!(忙しい時は、「やらなきゃいけないこと」をすべて書き出す。
- ダジャレ、なぞなぞを考える。 ほか)
- 気持ちから、変えてみる!(難しい仕事は、カンタンな仕事をひとつ終えてからすぐにとりかかる。
- 花を生ける。 ほか)
- カラダから、外見から、変えてみる!(鏡の前で5分間笑う。
- 姿勢をよくする。 ほか)
- コミュニケーションから、変えてみる!(「スミマセン」で片付けない。
- 電話口に相手が出たら、「今、大丈夫?」と必ず聞く。 ほか)
「BOOKデータベース」より
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書名 |
キッパリ! : たった5分間で自分を変える方法 |
著作者等 |
上大岡 トメ
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書名ヨミ |
キッパリ : タッタ 5フンカン デ ジブン オ カエル ホウホウ |
出版元 |
幻冬舎 |
刊行年月 |
2004.7 |
ページ数 |
173p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4344006542
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NCID |
BA68550674
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全国書誌番号
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20682590
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言語 |
日本語 |
出版国 |
日本 |
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