いい気分の見つけ方 : 気分は体のメッセージ

観月環 著

気分は体調のバロメーター。健康には人一倍気を使っているはずなのに、いまいち体調がすぐれない…という人に贈る豊富な知識と医学的裏付けに基づく確かな健康ノウハウ。あなたの心と体を癒しのエキスで満たしてくれる必見の一冊。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 あなたの気分が悪い理由(人は気分で行動する
  • 気分があなたを支配する ほか)
  • 第2章 キーワードはバランス(体のバランスを維持するホメオスタシス
  • ホメオスタシスが壊れていく ほか)
  • 第3章 癒されるからだ・癒されないからだ(医療の限界
  • 薬と毒は紙一重 ほか)
  • 第4章 簡単にできる五感トレーニング(スーパー・ネイチャーの示すもの
  • 普段の生活に必要な超能力 ほか)
  • 第5章 見えてきたもの(楽しみを見つける才能
  • 誰だって期限付きの人生 ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 いい気分の見つけ方 : 気分は体のメッセージ
著作者等 観月 環
書名ヨミ イイ キブン ノ ミツケカタ : キブン ワ カラダ ノ メッセージ
出版元 文芸社
刊行年月 2000.7
ページ数 127p
大きさ 20cm
ISBN 4835506049
NCID BA51058690
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全国書誌番号
20075167
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言語 日本語
出版国 日本
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