働く人の心の病 : 心身症・うつ病を理解し、克服する

尾久裕紀 著

「まじめな人」「バリバリ仕事をこなす人」「気配りに長けた人」「プライドの高い人」こんなタイプの人はストレスをためやすいので要注意です。気持ちが落ち込む、イライラする、体調が悪い、むしょうに飲みたくなる…こんな症状に心当たりがあったら要注意!本書では、さまざまな企業のメンタルヘルス相談に取り組む産業医の立場から、心の病の原因・発症のメカニズム・治療法、そしてふだんの生活のなかでのストレスコントロール法について、わかりやすく解説しています。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 働く人の心の病
  • 第2章 ストレスと心身症
  • 第3章 うつ病
  • 第4章 ストレスから起こるさまざまな病
  • 第5章 心の病と性格
  • 第6章 治療について

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 働く人の心の病 : 心身症・うつ病を理解し、克服する
著作者等 尾久 裕紀
書名ヨミ ハタラク ヒト ノ ココロ ノ ヤマイ : シンシンショウ ウツビョウ オ リカイシ コクフクスル
シリーズ名 からだ読本シリーズ
出版元 山海堂
刊行年月 2000.7
ページ数 188p
大きさ 21cm
ISBN 4381103785
NCID BA48089007
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
20086254
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想